Halte Dich und Dein Pferd gesund.
Lerne wie Du Deinen Reitersitz verbessern kannst!
Wir Reiter erwarten von unseren Pferden körperlich anstrengende Leistungen, doch wie steht es um Deine eigene Fitness?
In diesem Paket möchte ich mit Dir zusammen einen korrekt ausbalancierten Reitersitz ohne Pferd erarbeiten. Dazu gehört neben Balance-Übungen auch die Reiterfitness und Beweglichkeit. Denn wie sagte Moshé Feldenkrais so treffend: „Erst wenn Du weißt, was Du tust, kannst Du tun, was Du willst.“
Als Centered Riding®️Instruktorin zeige ich Dir wie Du selbst eine bessere Balance findest, Wendungen korrekt reitest, eine feine Zügelführung lernst und dieses in den drei Grundgangarten besser wahrnehmen kannst. Außerdem lernst Du Übungen kennen mit denen Du Dich selbst fit und beweglich hältst und somit Deine eigene Reiterfitness verbesserst.
Ein gut ausbalancierter Reitersitz ist gelebter Tierschutz! Reiter, die nicht korrekt sitzen oder eigenen körperliche Spannungen oder Blockaden mitbringen, stören ihr Pferd und das verursacht irgendwann körperliche Probleme beim Pferd.
Denk immer daran: Dein Pferd kann nur so gut sein wie Du selbst!
Wir treffen uns in diesem Groundwork-Paket zweimal im Monat in einer kleinen Gruppe in meinem gemütlichen Seminarraum. In jeweils 45 Minuten arbeiten wir daran unsere Balance, Faszeingesundheit, Fitness, Beweglichkeit und Körperwahrnehmenung im Sattel zu verbessern.
Dieses Paket eignet sich daher besonders gut, um nach dem Groundwork-Seminar “dran” zu bleiben! 💪😉
Dieses Paket beinhaltet:
- 6 Einheiten Groundwork in der Kleingruppe
- Sitzschulung ohne Pferd
- Übungen, die Du Zuhause gut trainieren kannst
- feinere Hilfengebung
- gemeinsame Motivation, statt allein davor zu stehen
- Dauer 3 Monate
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