GroundWork Teil 1 & 2 – Reiten in Balance

179,00  inkl. MwSt.

Enthält 19% MwSt. 19 % DE
zzgl. Versand
Lieferzeit: keine Lieferzeit (z.B. Download)

EINE SITZSCHULUNG OHNE PFERD
„Dein Pferd kann nur so gut sein wie Du selbst!“
➡ Aber wie gut ist Dein Reitersitz?
In diesem Seminar möchte ich mit Dir einen korrekt ausbalancierten Reitersitz ohne Pferd erarbeiten. Dazu gehört neben Balance-Übungen auch die Reiterfitness und Beweglichkeit.
Denn wie sagte Moshé Feldenkrais so treffend:
„Erst wenn Du weißt, was Du tust, kannst Du tun, was Du willst.“
Und das gilt auch ganz besonders für Reiter!
Nur wenn Du Deinen Körper korrekt positionieren und in Balance bringen kannst, kann es auch Dein Pferd unter Dir schaffen, ausbalanciert und taktrein zu laufen und andere Lektionen zu bewältigen.Ein gut ausbalancierter Reitersitz ist zudem meiner Meinung nach gelebter Tierschutz! Reiter, die nicht korrekt sitzen, stören ihr Pferd und das verursacht irgendwann körperliche Probleme beim Pferd.
Halte Dich und Dein Pferd gesund! – Lerne wie Du Deinen Reitersitz verbessern kannst!
In diesem Seminar zeige ich Dir als Centered Riding® Instructorin wie Du selbst eine bessere Balance findest, Wendungen korrekt reitest, eine feine Zügelführung lernst und dieses in den drei Grundgangarten besser wahrnehmen kannst.
Du lernst Sitzfehler zu erkennen und diese selbst zu verbessern.
Du wirst die Bedeutung und Wirksamkeit von klaren inneren Bildern verstehen!
Außerdem lernst Du Übungen kennen, die Dich selbst beweglicher machen und Deine eigene Reiterfitness verbessern. Neben den theoretischen Grundlagen bekommst Du praktische Übungen an die Hand, die Du ganz leicht mit in Deinen Alltag übernehmen kannst.
Du kannst Dich auf einige AHA-Erlebnissen freuen!
Seminarinhalt
Theorie:
➤ Der gesunde Reiter
➤ Biomechanik des Reitens
➤ Probleme beim Reiten – Ursachen und Korrektur
➤ Muskulatur- und Fasziengesundheit
➤ Bedeutung von AtmungPraxis:
➤ Schulung der eigene Balance
➤ Zügelführung
➤ eigene Probleme erkennen und verbessern
➤ Übungen zur Reiterfitness (Franklin-Bälle, Sitzball, am Boden)
➤ Training wichtiger Muskelgruppen und -Faszien!
➤ Bedeutung von Atmung
➤ zwei tolle Yoga-Flows für Reiter:innen

Du erhältst ein Handout zum Kurs!

* * * * *
Datum und Uhrzeit:
Teil 1 – 08.10.22, ab 9:00 Uhr
Teil2 – 05.11.22, ab 9:00 Uhr
* * * * *
Ich freue mich auf Dich!
Sarah Kleen 🐴🧡

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Nur angemeldete Kunden, die dieses Produkt gekauft haben, dürfen eine Bewertung abgeben.

Das könnte dir auch gefallen …

Warenkorb
Scroll to Top